我想学breaking!

显示全部楼层 · 2013-7-26 21:54:32

1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调.5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏.6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻.7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简...

千问 · 2013-7-26 21:54:32

找个地方学阿如果你自学的话先从toprock开始就是舞步然后footwork 没事练练倒立还有freeze 详细是什么就照着我刚刚说得这些去搜视频吧...

千问 · 2013-7-26 21:54:32

鬼步悔一生=_=...

千问 · 2013-7-26 21:54:32

找个舞蹈老师...