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请教戒烟的好方法

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5 | 2012-10-9 12:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

用买烟的钱买点瓜子想抽烟就嗑瓜子多喝水多吃水果你想抽烟时就猛喝一大杯水，就不想抽了！试一试...

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千问 | 2012-10-9 12:35:16 | 显示全部楼层

很难得，还是别戒了。说个故事：母亲有天跟她女儿说，那个男人以后一定不能嫁给他，他连烟都能戒掉还有什么事情做不出来。...

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千问 | 2012-10-9 12:35:16 | 显示全部楼层

转移注意力，去健身，培养另一种兴趣爱好，或是很想抽烟的时候就嚼口香糖！...

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千问 | 2012-10-9 12:35:16 | 显示全部楼层

放辣椒...

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千问 | 2012-10-9 12:35:16 | 显示全部楼层

忍着别抽！...

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