脸上经常有痘痘、所以不用洗面奶不擦油、我也便秘、该怎么办？

显示全部楼层 · 2012-10-9 14:08:14

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品...

千问 · 2012-10-9 14:08:14

还是要用一下的，不过是很久一次，比如一个星期，两个星期，甚至一个月，最重要的是喝水，可能这个效果不显著，但是慢慢地你就会发现奇妙之处啦，如果你是敏感肤质，建议千万不要轻易尝试那些护肤品啥的，用不好会导致皮肤越变越差，找到适合自己肤质的品牌很重要，有时候你去那些专柜，她们都未必能给到你合适的意见，长痘痘的皮肤应该是属于比较敏感的，你去买些比较温和的，像蔬菜水果...

千问 · 2012-10-9 14:08:14

用温和点的洗面奶，这样有助于皮肤清洁，...

千问 · 2012-10-9 14:08:14

不会...