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求一份最有效的减肥方法

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查看11 | 回复4 | 2013-7-30 15:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
三餐定时定量，多运动...
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千问 | 2013-7-30 15:11:32 | 显示全部楼层
我减肥经历http://tieba.baidu.com/p/2494382874...
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千问 | 2013-7-30 15:11:32 | 显示全部楼层
合理的节食和运动。要减肥主要是少吃。...
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千问 | 2013-7-30 15:11:32 | 显示全部楼层
减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥...
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