军训晒黑了怎么办

显示全部楼层 · 2013-8-2 10:32:32

可以用百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。然后黄瓜片贴脸也挺有用的。还可以多吃白萝卜和冬瓜，因为中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。早睡早起，养成好的习惯，多休息也是有一定用的哦~...

千问 · 2013-8-2 10:32:32

有晒后修复的防晒乳，摸点就好了。之后的时间少出面。望采纳。另：军训真的是件很不人道的事情。...

千问 · 2013-8-2 10:32:32

晒后大量出汗后不要立即洗脸，越洗越黑，结束后十分钟再洗，军训时抹防晒爽，结束后最好用面膜修复一下，最好是美白补水面膜。具体就这样了，可是我就这样还是晒黑了，不过比起别人要好些，接下来就要避免长出门了，一段时间慢慢会过来的。。。手机党，要采纳额...