小孩肚子上赘肉多怎么办

显示全部楼层 · 2012-10-9 19:30:37

首先要分析是什么原因造成的，有可能是天生的，就顺其自然，后天多做些锻炼，形体方面的训练，如果是因为饮食习惯的呀注意饮食的问题，少吃油炸品，奶油类。多吃蔬菜和饭，然后经常锻炼就可以消除赘肉啦。...

千问 · 2012-10-9 19:30:37

刚吃完饭不要立即坐下来，多走动走动，晚上睡觉前双手按摩很有效果的。我每天都吃很多，但是我没有小肚子，很多女生都有赘肉，我没有...

千问 · 2012-10-9 19:30:37

下载个瘦身瑜伽视频跟着练，贵在坚持。小孩，尽量别吃减肥药，也别通过缩食减肥。...

千问 · 2012-10-9 19:30:37

每天坚持做仰卧起坐，效果很好...

千问 · 2012-10-9 19:30:37

做仰卧起坐。...