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为什么每次比腕力手或举哑铃，手的关节和指伸肌都会痛?

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3 | 2013-8-2 03:07:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

说明你早就受伤了且一直没好。建议修养此部位，就是不要再做能引起疼痛的动作或运动，不然永远也好不了。...

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千问 | 2013-8-2 03:07:18 | 显示全部楼层

要么是受伤落下的病根要么是受风或是受潮引起的不良反应...

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千问 | 2013-8-2 03:07:18 | 显示全部楼层

我的也会痛，可能是动作不够标准或者韧带不够拉开...

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千问

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论坛元老

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