短跑时（50M,100M)，跑时要不要做出腾空的状态！

显示全部楼层 · 2006-11-10 06:00:35

不腾空那还叫是跑步吗/.'''

千问 · 2006-11-10 06:00:35

千问 · 2006-11-10 06:00:35

不需要,因为都是短距离的比赛,腾空势必会多少占用时间,推荐身体前倾,往前跑就对了,何必跳起来呢 ,呵呵

千问 · 2006-11-10 06:00:35

既然是跑就必然出现腾空的状态不然就称为竞走这个回答非常精辟有任何问题的话，请到我的百度空间(http://hi.baidu.com/gu0zi)的郭子留言专区(http://hi.baidu.com/gu0zi/blog/item/5bc1eb508efc8d5c1138c279.html) 留言

千问 · 2006-11-10 06:00:35

当然不要了！~这样会让你跑的更慢的！~因为跑步（特别是50M。100M）要求的是你向前冲的速度！~腾空了，就说明你不是在往前跑而是往上跳！~还有就是跑100M不要想跟刘翔一样哦！~因为他那是跨拦，不是100M！~跨栏才要腾空地！~~~~~既然是跑就必然出现腾空的状态不然就称为竞走