各种击破练习啊！你这个问题提得很有学问,哈,不是技术,我想你指的应该是身体素质吧.根据在下多年习武的经验,不好意思,给你解答一点.说的不完全对哈!!天下功夫本一家,这种东西的出现,其实最初目的就是两个:1.打击对手2.保全自己那么要实现这两个目的,从身体素质上讲,我们一定要有"力量","速度"和"反应",这三点缺一不可!武术里的"力",其中爆发力的成分较多!实现"速度"的同时要有力量,不能只是拳,脚到了,但打人不起作用,那何必去打呢?"反应"多用来防守和抓住进攻时机.具备这三点身体素质,其实就技术而言,我想也没有什么不能实现了的.也就再练练柔韧性了.所以,平时多做一些科学合理的力量训练,打打速度球,与师兄弟之间切磋一下.这其实也没有什么深奥的道理可讲,练武很苦,是武术运动员都知道,你说对吧!!!
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