您好。我在一次短跑过程中右大腿后侧拉伤,已经一个月了还有点痛。网上说一般两个礼拜就会好。

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查看11 | 回复4 | 2012-10-11 04:50:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
应该是肌肉拉伤.一般体校的话. 都有扎真或者是烤灯,还有就是药熏.~ 慢慢来.先练习身体素质.身体素质上去了.恢复好了. 成绩也自然上去了.加油...
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千问 | 2012-10-11 04:50:07 | 显示全部楼层
应该是肌肉拉伤.一般体校的话. 都有扎真或者是烤灯,还有就是药熏.~...
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千问 | 2012-10-11 04:50:07 | 显示全部楼层
没准肌肉有撕裂或者伤到韧带...
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千问 | 2012-10-11 04:50:07 | 显示全部楼层
应该是肌肉拉伤.慢慢来.先练习身体素质.身体素质上去了.恢复好了. 成绩也自然上去了....
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