全身乏力老想睡觉跟长时间没有锻炼有关系吗？

显示全部楼层 · 2013-8-10 20:03:55

有,但最重要的还是起居无规律...

千问 · 2013-8-10 20:03:55

有哦，就像人家说的，好久不干活了，人都懒了是一样的道理啊有时候在家睡觉睡多了，也会傻掉了是一样的啊一个人懒散惯了，就不想动啊，所以会胖，肚子上的肉也会多起来啊我觉得一个人平时的锻炼还是需要的对身体也有好处...

千问 · 2013-8-10 20:03:55

我就深有体会····放假在家里全身无力···精神萎靡···根本原因就是好长时间没跑步运动了···加强锻炼吧···...

千问 · 2013-8-10 20:03:55

有的.....

千问 · 2013-8-10 20:03:55

有...