腰部左侧肌肉拉伤怎么才能好的快一点

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2 | 2012-10-11 15:36:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

拉伤4小时内用冰敷，48小时内不要按揉或热敷，72小时后可以按揉和热敷或贴膏药，也可口服和外用一些药物，如三七片或云南白药气雾剂。多平躺，少久坐。4周或可以开始腰部锻炼，慢慢加强腰部力量，减少以后再次拉伤的可能。...

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千问 | 2012-10-11 15:36:30 | 显示全部楼层

这个我真不知道，还是去医院接受专业治疗吧，别耽误了...

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千问

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