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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 矫正驼背的办法！除了靠墙站

矫正驼背的办法！除了靠墙站

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查看11 | 回复4 | 2013-8-11 23:23:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
这需要建立一种意识，就是时刻记住不能驼背，一旦姿势走形了马上矫正过来，这需要长期坚持的，到最后你就会自然而然到，习惯了...
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千问 | 2013-8-11 23:23:34 | 显示全部楼层
天天坚持练习瑜伽，很有效果··...
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千问 | 2013-8-11 23:23:34 | 显示全部楼层
我现在给我小孩用背背佳，让他睡觉和有空时戴上。让他养成挺胸的习惯！...
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千问 | 2013-8-11 23:23:34 | 显示全部楼层
睡硬床...
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