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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 男孩子青春期吃什么食物好？

男孩子青春期吃什么食物好？

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查看11 | 回复4 | 2012-10-12 01:42:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
多喝些牛奶 吃一些蔬菜肉类就好 男孩子培养强健的身体素质十分重要 不要过多的去吃零食膨化食品以及带汽饮料...
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千问 | 2012-10-12 01:42:06 | 显示全部楼层
正常的饮食方面都是好的，不挑食，不要吃太多的零食，吃饭的时候好好的吃，这样没有什么不好的，有的时候注意太反而不好...
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千问 | 2012-10-12 01:42:06 | 显示全部楼层
主食为五谷杂粮，多吃青菜，多喝水，多排尿。不熬夜。有条件的，可以牛奶加蜂蜜早餐，临睡觉前也来一杯。...
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千问 | 2012-10-12 01:42:06 | 显示全部楼层
当然是什么都吃最好。但是少吃零食，多吃饭和水果，没有什么注意的，就是别吃垃圾食品...
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