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木瓜紫薯糖水的营养价值
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木瓜紫薯糖水的营养价值
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2012-10-12 16:39:00
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紫薯富含更多的维生素B族,保持皮肤弹性,预防疾病;柔软丰富的膳食纤维,帮助缓解 便秘 ,减轻体重;就是超级抗氧化成分花青素,可阻碍自由基对人体的侵害,预防人体的衰老。木瓜果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。...
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千问
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2012-10-12 16:39:00
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紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改散消化道还境,防止肠胃道疾病的发生。紫薯含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士...
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千问
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2012-10-12 16:39:00
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