我想要的东西太多.每天都很累.身心疲惫.这样我的心一刻也静不下来.怎么办.谁能帮帮我

显示全部楼层 · 2012-10-13 06:32:18

千难万苦人生路，辗转红尘为修行！人来到这个世界上，就是为了修行，哪有不苦不累的修行呢？不苦不累就不叫修行了，而是享受了！再说了，不苦不累的修行，能达到修行的效果吗？生活就是这样，存在必有道理！就拿受苦受累来说，这里我可以举一个例子：如果我每天都让你吃大量的糖，要不了几天，你就腻了，让你再吃，你就会觉得难以下咽，甚至认为是在受罪。但是，假如我让你吃很多苦的东西，就在你觉得难以下咽的时候，我给你吃一口糖，你就会觉得很甜，很舒服！幸福生活同样也是如此，当你受尽生活之苦累，最终得到幸福生活的时候，你对幸福生活的体会就会比谁都深刻！如果实在活不下去的时候，请你一定要记住一个字——跑！记住一个策略：三十六计，走为上计！记住一个语录：留得青山在，不愁...

千问 · 2012-10-13 06:32:18

给自己做做生命的减法。建筑大师密斯凡德罗的信条是：Less is more.（少即是多）把自己想要的东西排个顺序，什么是马上可以得到的，什么是需要一段时间努力才有的，什么根本就是奢望，分清楚。然后问自己，如果要去掉一个东西你会选择哪个。慢慢一个个筛除，剩下最后几个才是你内心最渴望的东西。通过这个过程，你自然能明确自己的方向。心也就安静下来了。如果接下来的日子...

千问 · 2012-10-13 06:32:18

想要的东西太多，但是很明显短期内不会全部实现，既然这样不如想着一步一步来，踏踏实实的过好现在的日子，放松自己，正所谓“欲速则不达”、“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”，试着看淡一点，有时反而是一种“以退为进”，更易达到目标。...

千问 · 2012-10-13 06:32:18

这是焦虑综合症，把目标放的太远太大并不是好事，可以制定短期的小目标这样容易实现，同时能增加自信心，累积多了就感觉会很有干劲，精神自然会好！同时要适当的解压，建议你去旅游，看看大好河山，心胸开阔，很多事都能放下！...

千问 · 2012-10-13 06:32:18

你现在应该赶紧找个安静的地方，然后问自己：我最需要什么？现在应该得到什么？最近我应该做些什么？做这些对我要的东西有帮助吗？我应该怎样做才能得到我想要的？回答出了这五题你就会轻松数多，当你不再去执着，不再去想，放下你想要的，你，就会解放祝福你^_^...