吃饼干的好处

显示全部楼层 · 2018-11-26 02:46:04

饼干的主要原料是小麦面粉，此外还有糖类、淀粉、油脂、乳品、蛋品、香精、膨松剂等辅料。好处：能填饱肚子。胃病患者用“饼干加餐”可以减轻下一餐给胃带来的负担，避免胃部过度扩张；另一方面，苏打饼干是碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。坏处：因为饼干营养价值比较低，仅能提供热能，是加工食品，经常吃，人体得不到足够的营养和能量，容易增肥。...

千问 · 2018-11-26 02:46:04

吃饼干的好处有很多，例如饼干含有丰富的铜，是身体健康必不可少的一种营养物质，对于免疫系统的功能、中枢神经都有很大的影响，可以补充身体所需要的能量。望采纳谢谢。...

千问 · 2018-11-26 02:46:04

补充蛋白质和糖粉，因为里面糖很多，有鸡蛋，黄油可以补充蛋白质。如果放了牛奶可以补充牛奶营养。...

千问 · 2018-11-26 02:46:04

垃圾食品，少吃为好，吃多了发胖，实在没吃的的时候可以用来填肚子，一般情况下少吃。...

千问 · 2018-11-26 02:46:04

只能提供热量,吃多了不好.但是可以来学习好的饼干哦,有很多网红产品哦....