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怎么让肌肉消失

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2 | 2012-10-14 15:37:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

消耗身体的大量的能量，做有氧的运动（跑步、跳绳），把身体的脂肪减掉那么肌肉的体积就会变小，肌肉是不会消失的，肌肉消失了，那么人就残废了。...

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千问 | 2012-10-14 15:37:31 | 显示全部楼层

肌肉是可以消减的，但是你必须持续涌动3小时以上，血液中的糖分，脂肪都消耗完毕了，人体便会转而开始消耗肌肉。你可以看看长跑运动员，都是比较瘦的，原因就在于此。...

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千问

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