俯卧撑一天之中什么时候做好?

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查看11 | 回复3 | 2006-11-15 17:28:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
清晨,呼吸鹇空气10分钟后任何时候都可以做,但时间不要超过5分钟,尽量慢落快起, 间隔随呼吸自定。做的间隔尽量保持在1小时
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千问 | 2006-11-15 17:28:01 | 显示全部楼层
据说有人一天能做一千多个
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千问 | 2006-11-15 17:28:01 | 显示全部楼层
2楼的很好奇吗 我一下最少70个.一天什么事不做也能做1万多啊..1000个惊奇??
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千问 | 2006-11-15 17:28:01 | 显示全部楼层
我认为清晨是最佳时间!
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