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早餐吃鸡蛋跟脱脂牛奶，午餐吃炒饭，粥，面食类，晚餐只吃水果加一个小时的舞蹈，这样会瘦吗？

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2 | 2012-10-16 19:08:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

国内的脱脂牛奶不要喝，喝了更胖。还不如喝半脂或全脂。关键不是一顿吃多少饱，而是吃的是什么，吃对了就算吃撑了也没事。食谱可以找我要。...

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千问 | 2012-10-16 19:08:03 | 显示全部楼层

可以的吧...

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千问

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