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我有时心情很烦躁,脑精反映慢,学东西很慢,咋办啊?

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3 | 2012-10-20 16:41:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

调整好心态，做些自己喜欢的、习惯的事情，让心情放松下，然后试着去学习新的事物，慢慢的来，好的心态比什么都来的重要。...

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千问 | 2012-10-20 16:41:03 | 显示全部楼层

先把心情整理好吧，不然做什么都会不顺的...

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千问 | 2012-10-20 16:41:03 | 显示全部楼层

深呼吸，把自己放慢，自己放松下来，想想开心的事情，不要把事情安排的连活动时间都没，适度放松，哼哼歌什么的都会好点...

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千问

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