觉得自己得了很严重的工作焦虑症

显示全部楼层 · 2012-10-23 08:17:45

刚上班都会有点焦虑的，我刚上班也是，你别太担心。但是如你所说就有点需要主动调节了。1、别把工作看的太重，太不了重找一份。2、别把领导看的太重，他对就听，不对就当放屁。3、把手上的工作理一理，分个轻重缓急。4、找机会多和同事及领导沟通，说说难处。...

千问 · 2012-10-23 08:17:45

是有焦虑症之类的了。不过看得出来，你干得很好，上司怀疑的态度是带有惊奇的成分在里面，为什么你总是做得那么好？而且还是在象你说得那种情况下。同样，因为他觉着你太能干了，所以想让你邦他考试。殊不知，你太在意上司的态度，以至于不能以平常心去理解，给自己造成了很大的压力。可以请假休一两天，找个医生学学放松的方法，或者自己找法子放松一下。我想你焦虑的原因应该明白了...