鱼跃前滚翻是身体正的往前滚好还是身体稍微侧点往前滚好?我一直习惯微侧的。

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查看11 | 回复2 | 2012-10-28 08:37:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
鱼跃前滚翻是身体正的往前滚,动作要领:勾头,团身,以头后部、肩部、背部、足掌的顺序着地,两手抱膝盖起立。...
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千问 | 2012-10-28 08:37:27 | 显示全部楼层
按你的习惯来,有时也可以改变一下...
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