常喝咖啡对男性的健康有什么影响

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1 | 2012-10-21 20:52:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

午后休息后，喝杯咖啡对职场男性来说是非常多见的。咖啡能提神帮助增加精力，那么喝咖啡对男性健康影响大吗？经常喝咖啡其实对大部分男性来说并不合适。常加班熬夜的男性喝咖啡会越喝越累很多人为了保持精力，会选择加班的时候喝，其实咖啡提神却会消耗大量维他命B，而维生素B参与身体的神经、肌肉协调，缺乏B族维生素的身体本身就会出现疲劳反应，而喝咖啡则加剧了需要补充精力的状况。时间长了咖啡的需要量会越来越多，可提神的作用却越来越弱。吃肉比蔬菜还多的男性常喝咖啡对身体不好喝咖啡会消耗大量维生素B族，如果男性偏好食肉，而只吃很少量的蔬菜，那么肝功能，眼睛都会有很大的压力，加上和咖啡还要消耗的维生素。这种情况常喝咖啡会让身体免疫力下降。有生育...

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