如何成为一个能掌控自己生命的人呢

显示全部楼层 · 2023-2-20 15:05:33

　　那就是“宁静”之力：是荣辱不惊、得失无意的力量，
　　这种力量：可以让我们面对一切困难和挑战
　　这种力量：可以让我们游刃有余的处理所有问题和关系
　　这种力量：可以让我们在高处不至于得意忘形，而跌入深渊
　　可以让我们在低处不会自我沉沦，不会自甘堕落
　　这种力量：可以让我们成为情绪的主人，不再无意中不断给自己制造麻烦
　　—— 就是‘禅定之力’。
　　它是长期的冥想和禅定的结果。
　　当你冥想久了，禅定久了，自然地身心就会处在高度的和谐与宁静之中。
　　这种和谐与宁静成为我们坚固的生命品质，
　　面对任何的荣辱、得失、升降，都能自然地，坦然地保持着着客观、冷静、超脱和理性。
　　这种在人生沉浮中自发表现出来的客观与超脱，是‘禅定工夫’。
　　它能让我们真正控制自己的意识。让我们成为生命真正的主人。

　　