吃什么不会胖而且还会长个子啊

显示全部楼层 · 2013-8-2 10:50:35

我本身比较高，所以有些经验可以跟你推荐下···
一般鱼汤是比较有营养的东西，而里面没有脂肪。所以鱼以及汤就蛮好的。然后，在适当的时候需要补钙。例如，抽筋、晚上睡觉无意识的往上冲。这些情况是必须补钙的。结合我的经验，是三个月补一次钙。补钙的同时要结合维生素B一起吃。这样会有有利于钙的吸收。...

千问 · 2013-8-2 10:50:35

酸奶.我经常喝哦女孩子一米七三,足以说明问题...

千问 · 2013-8-2 10:50:35

吃菠菜...