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怎样减侧腰上的肉？

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3 | 2013-8-3 21:09:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

注意合理饮食，经常运动，比如有规律的计划每天坚持做多少下仰卧起坐转多长时间呼啦圈每天吃多少东西 ...注意坚持...没有一天就减瘦的......

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千问 | 2013-8-3 21:09:33 | 显示全部楼层

做仰卧起坐，每天坚持就会减掉。...

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千问 | 2013-8-3 21:09:33 | 显示全部楼层

仰卧起坐...

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