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女人来痛经了,除了吃药还有什么可以缓解的方法.

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1 | 2013-8-4 22:14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃一些比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等，这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。也可以将两手搓热，然后再小腹部按顺时针放心抚摸150次...

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