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我每天都喜欢吃夜宵，但吃夜宵会胖，如何吃夜宵不胖？？？

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3 | 2013-8-7 19:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝绿豆汤啊，还有水果，不含很多糖的那种。这样就不会胖了。...

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千问 | 2013-8-7 19:22:10 | 显示全部楼层

不吃最好`晚饭以后就不要进食`9点以后不要喝水 `会引起眼袋或是水肿...

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千问 | 2013-8-7 19:22:10 | 显示全部楼层

吃水果呀,睡前吃水果有助于睡眠.!...

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千问

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