自从就业后上班、饮食方面都比较混乱，身体也开始发胖，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-8-10 18:08:22

洛克斐勒大学研究人员发现，当人体到达青春期的时候，会刺激身体分泌一种叫做＂galanin＂的物质，这种物质不但会让人胃口大开，还会让人专挑＂又油又肥、热量特高＂的食物用力吃。可怕的是，这种吃吃喝喝的过程，又会刺激＂galanin＂的分泌，如此地恶性循环，当然会造就壮观的身材罗。研究人员针对老鼠进行食物油脂成份与肥胖的研究，从发育期之前到发育期之后，逐渐增加食物的油脂含量。结果发现，母老鼠比公老鼠更爱吃油脂，而且母老鼠比公老鼠更能够制造galanin，这是为了让发育后的母老鼠能够在体内＂囤积＂适当的脂肪来哺育小宝宝之用的。这正好可以说明同年龄的青少年中，女生比男生来得胖、也来得爱吃的实例。但是对人类来说，如果让身体在发育期时...

千问 · 2013-8-10 18:08:22

可以的话，就多吃水果，锻炼身体。保持睡眠时间。...