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发烧期间可以去健身吗？

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3 | 2013-8-12 14:08:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

病后锻炼应采取三步法进行，前两三天采用低强度锻炼，后几天采取中等强度运动，最终恢复为高强度练习，使身体有个渐进的适应过程。...

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千问 | 2013-8-12 14:08:19 | 显示全部楼层

可以的多出汗就好了，平时注意营养补充，多吃水果和牛奶。少傲夜。...

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千问 | 2013-8-12 14:08:19 | 显示全部楼层

可以适当做但不要过劳。...

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千问

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论坛元老

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