电吉他爬格子左手四个手指关节痛

显示全部楼层 · 2013-7-25 18:57:20

如果你用的是木吉他自然就会痛，如果是电吉他的话还是很痛的话，可能是你太紧张的，手指不放松，或者是你练的时间太长，练的手势不正确，这些都会造成手痛的，不过如果你过度的要求自己，小心产生关节炎，一点要放松。...

千问 · 2013-7-25 18:57:20

练太多了，练吉他爬格子每天从1弦~6弦练到十二品就行了，再说按弦手力不要太大，民谣吉他手指比较自由，基本第一关节能立起来就行。...

千问 · 2013-7-25 18:57:20

爬格子是要保持正确的手型与坐姿，力度适中，练习与休息相结合就不会对关节造成损伤
望采纳!!!！...

千问 · 2013-7-25 18:57:20

尽量把手指摆平行的，刚开始是这样的，没事的时候多撑撑手指，扩展手指间的展开度，慢慢的就能很轻松的练习了。。加油。...

千问 · 2013-7-25 18:57:20

只要你是在为了自己的爱好付出，就会有伤害...