身高176cm，体重才50kg多，能够把块头弄大嘛？

显示全部楼层 · 2013-7-28 23:58:37

你好，我身高和你差不多，体重60多一点。我想说的是自己锻炼的话会有效果，而且你每天坚持会有明显效果，但是那种大块头对我们这类人来说不合适，理由有两点：一,自身的赘肉本来就不多，何来那么多肉去转换成大块头（违背能量守恒定律）；二，大块头不一定就具有美感，凡事讲求平衡，身体素质好，照样干翻大块头（你只要比较一下拳击选手的选手和健美选手的身材差异就知道了）。所以，首先明白自己想要什么，但是根据你我的条件，我只能说我们比较适合美观一般，但是注重实战的素质型。...

千问 · 2013-7-28 23:58:37

喝酒吃肉，25岁以后自然就胖，多吃多睡，40岁长不到80KG你找我。...