为什么喝减肥咖啡会感觉口渴?

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查看11 | 回复2 | 2013-8-9 18:22:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
恩,减肥产品的正常反应,反应越强,效果越好。不过有心脏病或者肾病的最好不要用...
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千问 | 2013-8-9 18:22:51 | 显示全部楼层
晨操 晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。 上楼梯 每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 原地跑 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 步行 饭后45分钟左右,以每小时4。8公里的速度步行,热量消耗很快,若在饭后2—3小时再...
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