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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样才能学会篮球过人变向

怎样才能学会篮球过人变向

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查看11 | 回复4 | 2013-7-16 14:10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
关键的是要把左右手的运球都练好，一般没事的话就在那里练习左手运球，然后渐渐加快运球节奏，到时候运球时把重心放低自然就可以灵活的转向了 至于力量你就自己慢慢练了，打多了也是自然身体素质就变好了...
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千问 | 2013-7-16 14:10:04 | 显示全部楼层
很简单，左摇右晃，不停地插花，人家向左你向右，找空隙...
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千问 | 2013-7-16 14:10:04 | 显示全部楼层
最主要就是脚步要灵活，运球要好，看清楚防守人的方向...
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千问 | 2013-7-16 14:10:04 | 显示全部楼层
左右手的运球都练好...
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