你可以用BMI指数来测算，BMI指数：（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。亚洲人的标准范围是18.5～22.9，如果你的BMI指数超过这个标准范围的，就说明你超出指标，会影响到你的健康。另外，护士上班的时候一般都是穿工作服的，你在非工作时间段，可以穿高腰的裙子或上衣加牛仔五分裤，一般这样的服饰看起来会比较修身。...
