经常踢毽子对女人有什么好处？

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2 | 2013-7-16 14:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

锻炼身体。1、对腰部、腿部有很大的好处，活动筋骨，增强活力。2、对大脑有利，增强反应能力和灵活性。3、全身血液循环加强，增强体力。4、尤其是对要减肥的女士，这是最好的运动方式！...

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千问 | 2013-7-16 14:03:58 | 显示全部楼层

踢毽子是一种比较全面的运动，运动可以健身和提高身体协调性，不经常运动的人可以自嘲为老胳膊老腿。...

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千问

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