我是高血压,最近胸闷,气喘平时吃什么好?今年30岁

显示全部楼层 · 2012-10-4 12:10:48

可以吃海参，最好吃黄玉参，一是因为黄玉参肉质很嫩，容易消化，不易滞食，二是黄玉参海参皂甙、胶质含量高，对胃病和三高也有很好的帮助，三是黄玉参价格不高，属于平民海参，三四百块就可以买一斤，可以吃很长时间（吃海参要长期吃效果最好），四是黄玉参是国-----外进口的野生海参，这种参国----内不产，而国----外又不养殖。...

千问 · 2012-10-4 12:10:48

你说的这种情况，未必诊断正确，建议到医院完善检查，明确诊断。如果确诊为高血压，要低盐低脂低热量饮食，注意休息及精神情绪调摄，如果保守治疗效果差，就要考虑系统药物治疗了...

千问 · 2012-10-4 12:10:48

鉴于LZ不想吃药：1、食疗：建议平时多吃点儿芹菜，有降压功效2、自己主观多注意休息，切记，不要熬夜，保持充足睡眠...