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18岁男的 60千克 170厘米 。玩多大的臂力器 多少个 才算大力气

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查看11 | 回复4 | 2013-8-4 12:54:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我18岁可以玩70公斤的，但是玩那个没用，还是卧推+臂弯有效...
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千问 | 2013-8-4 12:54:25 | 显示全部楼层
好兄弟了，玩多大的只有你自己最清楚，个大的不一定力气大，个小的不一定没力气...
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千问 | 2013-8-4 12:54:25 | 显示全部楼层
50公斤 30个...
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千问 | 2013-8-4 12:54:25 | 显示全部楼层
20...
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