怎样才能不会每晚起床去小便?

显示全部楼层 · 2006-10-30 00:03:28

少喝水多吃

千问 · 2006-10-30 00:03:28

睡觉前吃几片钙片吧。。满有用的。我也有你类似的情况~~睡前吃钙片还能安神有助睡眠噢。。一举两得~

千问 · 2006-10-30 00:03:28

好象没什么办法少喝水把去医院看看这个好象是病

千问 · 2006-10-30 00:03:28

还有个懒办法，戴个安全套装尿

千问 · 2006-10-30 00:03:28

晚上少喝水，睡前去卫生间啊睡觉前不要喝那么多水.

千问 · 2006-10-30 00:03:28

睡觉前4小时不要进食,两个小时前不要喝水.

千问 · 2006-10-30 00:03:28

你是已经养成习惯了，睡觉前及晚餐注意饮食，不要汲取太多的水份，睡觉前要去小便一次。

千问 · 2006-10-30 00:03:28

少喝水,睡前去便便

千问 · 2006-10-30 00:03:28

睡觉的一两个钟前,喝碗姜煮番薯糖水睡前1小时不要喝水

千问 · 2006-10-30 00:03:28

放任自流!说正经的,如果你还年轻,就注意锻练和营养.睡觉前不要一次喝太多的水.如果年纪大了,好像办法不多.