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一天打算以后每天都睡6个小时？这样好吗？

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查看11 | 回复4 | 2006-10-30 00:19:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
没什么不可以的,但是你这六个小时要看什么时间睡,一定要在晚10--5之间睡.12点后睡觉对身体危害极大.
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千问 | 2006-10-30 00:19:55 | 显示全部楼层
20岁左右的时候应该每天保证睡眠8小时左右的
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千问 | 2006-10-30 00:19:55 | 显示全部楼层
睡8个小时才正常,应该调节好自己．不要睡太多，也不要睡太少．
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千问 | 2006-10-30 00:19:55 | 显示全部楼层
不行
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千问 | 2006-10-30 00:19:55 | 显示全部楼层
不好
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