怎样套高自身心理素质？

显示全部楼层 · 2012-10-10 11:32:43

一个人心理素质的好坏，除了和先天因素有一定的关系之外，后天的教育和生活环境也很重要。由于心理素质的好坏直接影响到一个人的认知能力、情绪、意志品质、性格、气质等多方面，因此如何提高心理素质成为当今社会群体都想了解的一个问题。那么怎样才算拥有良好的心理素质，又该如何提高心理素质呢?下面就来介绍一下。马斯洛认为良好的心理素质表现在以下几个方面一、具有充分的适应力二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价三、生活的目标切合实际四、不脱离现实环境五、能保持人格的完整与和谐六、善于从经验中学习七、能保持良好的人际关系八、能适度地发泄情绪和控制情绪九、在不违背集体利益的前提下，能...

千问 · 2012-10-10 11:32:43

所谓艺高人胆大。你可以尝试学学点格斗技巧...