天天坐在电脑前都肥了好多特别是肚子大腿怎么办怎么办怎么办？也没时间活动，怎么办

显示全部楼层 · 2012-10-12 15:06:57

多喝水，多跑厕所，吃完饭之后站立半个小时，做一些拉伸运动，晚上睡觉之前，平躺在床上，用手掌围着肚脐画圈，要稍稍用力，要有一百下，有助于排便，还有多吃水果。...

千问 · 2012-10-12 15:06:57

不吃饭。。。。。...

千问 · 2012-10-12 15:06:57

椅子移开站着...

千问 · 2012-10-12 15:06:57

晚饭别吃了节食...

千问 · 2012-10-12 15:06:57

可以进行抽脂减肥，抽脂减肥是将体内多余的脂肪抽出来，从根本上减少了脂肪细胞的数量，吸脂恢复后只要在规律的生活状态下，基本不会再反弹。虽然抽脂手术效果较好但是腰腹部抽脂减肥后的保养还是需要注意的所以大家还是要按照医生的嘱咐严格执行。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美...

天天坐在电脑前 都肥了好多 特别是肚子 大腿 怎么办 怎么办怎么办？也没时间活动，怎么办