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我现在15岁，身高才150cm,我想快速长高一个月，2 ，3厘米吧，有什么办法，不吃药的

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4 | 2012-10-19 20:55:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

这个时期骨骼急需钙质，每天坚持喝包奶，喜欢运动的话多打打篮球，保证个子会有明显的增长...

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千问 | 2012-10-19 20:55:50 | 显示全部楼层

锻炼身体啊打球啊...

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千问 | 2012-10-19 20:55:50 | 显示全部楼层

拔苗助长...

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千问 | 2012-10-19 20:55:50 | 显示全部楼层

增高鞋...

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