如何成长为街头格斗高手？

显示全部楼层 · 2013-7-17 18:52:36

基本的锻炼时要有的，先不说技巧，人得身体素质非常主要，然后才是技巧作为基础提议以下几点：1意识：勤于练习就行，要有先于人的意识2速度：有速度才能有机会击中对方，所谓“先发先中”“后发先中”就是这个道理3力量：及时速度快，没有力量也是无用，但是用力须知几点，作用力与反作用力，考虑对方身材，感受作用效果，否则自己容易站不稳4稳：与力量有很大的联系，注意重心5无；没有先前动作，要有突然性，无论表情还是声音，要做到无刚才说的只是基本的一点点理论，但是都是建立在自身的身体素质的基础上，所以要有好的身体素质，加强锻炼技巧非常主要，你说你身体素质不好，那更应该注意技巧，建议你了解一下以色列自卫术，对你很有用。举个例子，手杯拍击。将手掌成杯状，击打对方耳朵部位，对方...

千问 · 2013-7-17 18:52:36

1 先练体能和抗击能力 2 再练格斗技术 3 其次多打沙袋 4 最后多实战...

千问 · 2013-7-17 18:52:36

格斗高手是经过不断的实战练习才出来的，一个人的话太难，我建议你先把身体素质练起来...

千问 · 2013-7-17 18:52:36

格斗是绝对不能自己练习的,这样是练不出什么来的.要跟别人一起练才行,进步才快....

千问 · 2013-7-17 18:52:36

假象敌，对固定靶移动靶，真人...