训练记忆求专业人士帮助

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查看11 | 回复2 | 2012-10-22 18:17:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃鱼油 还不错 多吃苹果啥的 花生也有助于提高记忆如果说是 训练 多背 限时背 限量背 都可以...
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千问 | 2012-10-22 18:17:44 | 显示全部楼层
多运动,多跑步,多睡觉,睡眠质量要好,注意营养搭配!...
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