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用什么方法能够检测出食物中的血糖指数含量？

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2 | 2013-8-22 17:07:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

食物和水果的什糖指数都是可以在网上查到的，我平时最好的方法就是测试自己的血糖，吃了这个食物后一个小时测一测自己身体的反应，以后就知道注意了，慢慢摸索自己的规律，作为病人只能这样了...

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千问 | 2013-8-22 17:07:42 | 显示全部楼层

你好，血糖是食物被消化后吸收到血液中的葡萄糖量，和食物没有直接联系，你可以参照食物的热量表参考。...

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千问

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