安眠药使用年龄段

显示全部楼层 · 2013-8-3 11:10:28

失眠的诊断是这么几个方面，严格地说，构成失眠症至少一周有三次以上出现入睡困难或者是早醒，多梦、质量不好这个状态，而且是持续一段时间，又影响到你日常的生活的时候，比如工作不能集中等等，这个时候才需要治疗。失眠的诊断是一个综合考虑的，人的睡眠一般是有周期的，比如从生理上的睡眠，叫慢波睡眠，这个时候就比较深睡，有快速运动睡眠这个期可能就容易心率快、做梦。晚上比如睡7到8个小时，可能要出现4个阶段，是从深睡到快速睡眠期，有四个周期，所以有的人可能睡眠质量不好体现在老做梦、老醒，可能在快速运动睡眠期的时候会出现做梦，这个时候如果醒来了，可能感觉是做梦了。...

千问 · 2013-8-3 11:10:28

凤凤，常人一般一次一粒就够了，不要吃多哟！安眠药是有副作用，可不要贪吃哟！...