21岁男孩子吃什么增高药好

显示全部楼层 · 2012-9-25 21:54:11

简单点讲，营养补充均衡，运动合理，有这个可能性。而且你这个年龄还会再长的。...

千问 · 2012-9-25 21:54:11

继续长高的可能不太大了，张也不会张到你理想的身高了，你应该到医院看看你的骨闭合了没有，如果没有的，就吃与锻炼兼顾。...

千问 · 2012-9-25 21:54:11

青春期多运动时真理，比如跑步，一星期坚持3天，每次半小时以上...

千问 · 2012-9-25 21:54:11

其实增高药并不管用，我以前中学同学就是个子矮矮的，后来上了大学每天补钙配合维生素+上做运动（比如篮球跳跃性的运动）172CM长到183左右吧我同学那会上大学也就20左右吧和你差不多后天的锻炼时可以弥补回来的...

千问 · 2012-9-25 21:54:11

这种情况最重要的还是注意合理膳食，加强体育锻炼，再好的药也比不上每天的健康饮食和体育锻炼。还有可以去医院检查下，根据医生建议适当的补钙和其他营养元素。...