骨骼闭合了，多锻炼还能长高嘛？

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1 | 2013-8-13 09:51:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：可以的运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。
意见建议：平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。...

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论坛元老

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